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Rotinas e crianças com deficiência

Rotinas e crianças com deficiência

Sobre rotinas

Rotinas são como as famílias se organizam para fazer as coisas, passar tempo juntos e se divertir. Toda família tem suas próprias rotinas. As rotinas ajudam os membros da família a saber quem deve fazer o que, quando, em que ordem e com que frequência.

Algumas rotinas podem ser para coisas que você faz todos os dias - por exemplo, se preparando para dormir. Essas rotinas podem envolver coisas como tomar banho, vestir pijama, escovar os dentes, ir ao banheiro, ler uma história e dormir. Você faz isso na mesma ordem todos os dias.

Outras rotinas podem ser semanal ou ocasional uns. Os exemplos podem ser ir ao parque algumas vezes por semana, jogar em grupo às terças-feiras ou fazer compras às quartas-feiras.

Não há regra sobre quantas ou que tipo de rotinas você deve ter. O que funciona bem para uma família pode ser muito rigoroso e estruturado para outra.

Você pode ler mais sobre as rotinas da família e como elas funcionam.

Por que rotinas são boas para crianças com deficiência

Um ambiente doméstico organizado e previsível ajuda as crianças a se sentirem seguras, incluindo crianças com deficiência. As rotinas podem ser especialmente úteis quando as coisas são estressantes ou quando as crianças estão passando por estágios ou experiências difíceis.

Além disso, se seu filho com deficiência precisar tome remédios ou faça outros procedimentos médicos regularmente, uma rotina para isso facilitará a lembrança de vocês dois.

E as rotinas familiares também podem ser uma maneira de seu filho com deficiência desenvolver novas habilidades. Por exemplo, se seu filho tem o objetivo de trabalhar em habilidades de comunicação e revezamento, você pode lembrá-lo algumas vezes durante o jantar que é a vez dele de falar sobre o que aconteceu no jardim de infância.

Se seu filho tiver necessidades complexas, talvez seja necessário realizar a maioria dos cuidados de rotina. Mas seu filho ainda desfrutará e se beneficiará de fazer parte de suas rotinas diárias.

Rotinas também podem ser boas para você. Eles podem liberar tempo para você pensar em outras coisas e ajudá-lo a se sentir mais organizado. Você também pode usar rotinas para apresentar atividades divertidas em família, como noites de jogos ou ler livros juntos. Atividades como essas são boas para a união familiar descontraída e a união.

Como as necessidades de nossa filha eram altas, quase pareciam as rotinas familiares que tínhamos saído pela janela. Obter um diagnóstico e encaminhamento para serviços e profissionais foi um tremendo alívio, mas estávamos tão ocupados que ainda vivíamos praticamente no caos. É muito melhor agora que temos uma rotina em que costumamos seguir. Mesmo se não pudermos o tempo todo, me sinto muito melhor sabendo que está lá e, eventualmente, podemos voltar a isso.
- Pai de criança com deficiência

O que faz uma boa rotina?

Assim como as crianças em desenvolvimento típico, algumas crianças com deficiência gostam e precisam mais de rotina do que outras. Portanto, as melhores rotinas serão as que se adequam a você e a seu filho, e que facilitam sua vida familiar diária.

Rotinas eficazes também geralmente compartilham três recursos principais. Essas rotinas são:

  • bem planejado - boas rotinas são claras e todos na família compreendem seu papel e sabem o que precisam fazer
  • regular - boas rotinas tornam-se parte da vida familiar cotidiana
  • previsível - em uma boa rotina, as coisas acontecem na mesma ordem a cada vez.

Depois de ter algumas rotinas acontecendo, reunir-se em família para fale sobre como estão indo suas rotinas pode manter tudo funcionando sem problemas.

Por exemplo, se sua rotina matinal não está indo bem, você pode perguntar: 'O que está acontecendo de errado? Como você acha que podemos consertar isso? Mesmo as crianças pequenas vão gostar de idéias de brainstorming. É também uma boa maneira de praticar habilidades de resolução de problemas. Você também pode falar sobre como cada pessoa se sente quando suas rotinas funcionam sem problemas e quando não.

Mudando rotinas

O que funciona bem para uma criança ou família em um momento pode não ser o melhor em outros momentos. As circunstâncias mudam e coisas inesperadas surgem, então você pode precisar ser flexível - por exemplo, se seu filho não está bem ou não dormiu bem, ou você sai de férias. Você pode descobrir, depois de um intervalo, que precisa recuperar suas rotinas gradualmente.

Uma pausa na rotina também pode ser boa - crianças com deficiência podem desfrutar de espontaneidade e diversão, assim como todas as crianças.

Conversando sobre rotinas com outras pessoas

Você pode perguntar aos profissionais de intervenção precoce do seu filho sobre as dicas para criar rotinas bem-sucedidas. Eles podem ajudar você crie oportunidades de aprendizado em suas rotinas.

Outras pessoas que cuidam do seu filho provavelmente gostarão de conhecer suas rotinas - por exemplo, amigos, familiares ou funcionários do centro da primeira infância.

Para obter mais informações sobre como fazer com que as rotinas funcionem bem, leia nosso artigo sobre a criação de novas rotinas.

Ajudando seu filho a seguir rotinas

Você pode ajudar seu filho com deficiência a participar de rotinas familiares.

Pode ser tão simples quanto usar dicas de toque e voz - por exemplo, tocar seu filho na parte superior do braço e usar o nome dele para lembrá-lo de terminar de limpar a mesa.

O Social Stories ™ pode ajudar. São livros simples feitos com fotos e frases simples. Por exemplo, você pode ter uma história para escovar os dentes, que abrange quando escovar os dentes e as etapas a seguir, como pegar a pasta de dente, abrir a tampa, colocar a pasta na escova e assim por diante.

Suporte visual também pode ajudar. Por exemplo, um para a rotina matinal pode incluir fotos de sair da cama, vestir-se, tomar café da manhã e escovar os dentes.

Você pode baixar um exemplo de auxílio visual para ir ao banheiro.