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Comportamento adolescente e como administrá-lo

Comportamento adolescente e como administrá-lo

Comportamento adolescente: o que esperar e por quê

Como parte de crescer e se tornar independente, seu filho precisa testar idéias independentes e maneiras de se comportar. Às vezes, isso envolve discordar de você, dando-lhe um pouco de "atitude", forçando os limites e limites que você estabelece, querendo ser mais como amigos e até mesmo correr riscos.

Embora possa ser estressante para você, tudo isso é parte normal e comum da adolescência. E essa fase vai passar.

Algumas das mudanças no comportamento dos adolescentes são explicadas pela maneira como os cérebros dos adolescentes se desenvolvem. As partes do cérebro adolescente responsáveis ​​pelo controle dos impulsos não amadurecem completamente até os 25 anos. As mudanças cerebrais oferecem vantagens e desvantagens - os adolescentes podem ser imaginativos, apaixonados, sensíveis, impulsivos, mal-humorados e imprevisíveis.

Adolescentes confiantes têm a capacidade de evitar pessoas e situações que não são adequadas para eles, e de encontrar aqueles que são. Você pode aumentar a confiança de seu filho procurando atividades práticas e positivas que ofereçam uma boa chance de sucesso e elogiando seu filho por se esforçar muito.

Incentivar o bom comportamento adolescente

Incentivar o bom comportamento adolescente significa comunicar-se abertamente com seu filho, ser consistente e criar e manter um ambiente familiar acolhedor e amoroso. Essa abordagem positiva e favorável ao comportamento dos adolescentes geralmente significa que você tem menos necessidade de disciplina.

Quando você precisa usar a disciplina para adolescentes, as estratégias mais eficazes se concentram em estabelecer limites acordados e em ajudar os adolescentes a trabalharem dentro deles. Regras, limites e limites ajudam seu filho a aprender independência, gerenciar e assumir a responsabilidade por seu comportamento e resolver problemas. É bom que você possa envolver seu filho na negociação e no estabelecimento desses limites.

Essa abordagem do comportamento dos adolescentes geralmente é melhor que punições e consequências. Isso porque ajuda seu filho a desenvolver seus próprios padrões de comportamento apropriado e respeito pelos outros.

Elogio e encorajamento são motivadores poderosos. Os adolescentes podem parecer mais auto-suficientes, mas seu filho ainda precisa de sua aprovação. Quando você elogia seu filho por comportamento positivo, isso pode incentivá-lo a continuar se comportando assim. Mas lembre-se: os adolescentes podem preferir se você os elogia em particular, em vez de fazer um grande negócio em público.

Lidar com comportamento desrespeitoso

Um comportamento rude ou desrespeitoso é bastante comum em adolescentes - embora nem todos os adolescentes se comportem dessa maneira.

Se esse tipo de comportamento é um problema em sua família, estabelecer regras claras permite que seu filho saiba o que você espera. Por exemplo, você poderia dizer: 'Falamos respeitosamente em nossa família. Isso significa que não chamamos nomes de pessoas '.

Envolvendo seu filho nessas discussões significa que você pode lembrá-la mais tarde que ela ajudou a fazer as regras e que concordou com elas.

Modelar essas regras em seu próprio comportamento mostra que você está falando sério. Além disso, seu filho notará se você disser uma coisa, mas fizer outra coisa.

Se você precisar conversar com seu filho sobre algum comportamento rude, ficar calmo e escolher o seu momento ajudará a conversa a melhorar. Também pode ajudar se você se concentrar no comportamento do seu filho. Em vez de dizer 'você é rude', você pode tentar dizer algo como 'me sinto magoado quando você fala assim comigo'.

Nosso guia em vídeo sobre comportamento desrespeitoso leva você a um cenário de comportamento e mostra como diferentes abordagens para lidar com comportamentos desrespeitosos obtêm resultados diferentes.

Preocupações comuns sobre o comportamento dos adolescentes

Lutando com irmãos
A luta entre irmãos adolescentes pode ser estressante para os pais, mas é normal. E, desde que não seja físico, ajuda as crianças a aprender habilidades importantes da vida - como resolver problemas, lidar com opiniões diferentes e tratar os outros com respeito.

Quando você ensina seus filhos a resolver seus conflitos, ajuda-os a desenvolver essas habilidades. Você também pode motivá-los a resolver suas próprias brigas. Por exemplo, se eles estão brigando pelo computador, você pode tirar o acesso deles até que eles possam encontrar uma solução juntos.

Influência entre pares
A influência de colegas é quando você faz algo que de outra forma não faria porque quer se sentir aceito e valorizado pelos outros. Não é apenas fazer algo contra a sua vontade, e pode ser realmente positivo. Às vezes, pode envolver as seguintes cenas, tendências e modas para se sentir parte de um grupo social - isso é normal para os adolescentes.

Se seu filho estiver confiante, com um forte senso de si mesmo e de seus valores, é mais provável que ele saiba onde traçar a linha quando se trata de influência de colegas.

Cyberbullying
O cyberbullying está usando a moderna tecnologia de comunicação para deliberar e repetidamente assediar, humilhar, envergonhar, atormentar, ameaçar, pegar ou intimidar alguém. Pode ser difícil identificá-lo, mas existem medidas que você e seu filho podem tomar para prevenir e parar o cyberbullying.

Festas de adolescentes
À medida que o seu filho cresce, provavelmente vai querer ir a festas com os amigos ou fazer uma festa em casa.

As festas de adolescentes recebem muita imprensa ruim, mas podem ser um aspecto importante e positivo da vida social e do desenvolvimento de seu filho. Não existe uma maneira certa de lidar com eles, mas falando sobre regras básicas, planejando com antecedência caso as coisas dêem errado e mantendo as linhas de comunicação abertas, você pode ajudar seu filho a ficar seguro - e se divertir também.

Assunção de riscos
A assunção de riscos é uma maneira importante de os adolescentes aprenderem sobre si mesmos. Pode ir de tentar novos truques no skate a evasão escolar, tabagismo, uso de drogas, uso de álcool por menores de idade, comportamento sexual inseguro ou menor de idade e jogos de azar.

Você pode ajudar seu filho a aprender a avaliar riscos. Conversar sobre os valores da sua família e manter as linhas de comunicação abertas também é uma boa idéia. E você poderá canalizar o desejo de correr riscos em atividades extracurriculares ou atividades comunitárias, como esportes, música ou teatro.

Se você está preocupado com o comportamento adolescente

Muito comportamento adolescente é uma parte normal do crescimento para a idade adulta jovem.

Mas você pode estar preocupado se houver significantes e negativos mudanças na atitude ou no comportamento do seu filho, juntamente com outras alterações, como mudanças de humor, alterações de comportamento fora do caráter, afastamento da família ou amigos e atividades habituais ou baixa frequência escolar.

Se você está preocupado com o comportamento do seu filho, você pode:

  • discuta suas preocupações com seu filho para ver se ele pode lhe dizer o que está acontecendo
  • converse com outros pais e descubra o que eles fazem
  • considere procurar apoio profissional - boas pessoas para começar incluem conselheiros escolares, professores e seu clínico geral.